Planning 2018-2019

  LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI
11h15
12h00
      GYM DOUCE
ETIREMENTS
 
12h30
13h15
GYM  PILATES   CAF(*) GYM 

13h15
13h45

        ETIREMENTS
           
18h30
19h15
GYM GYM 18h45-19h30
ZUMBA 
RENFORCEMENT
MUSCULAIRE
 
19h15
20h00
ZUMBA
 
19h15 - 20h15
PILATES
19h30 - 20h30
SALSA
PORTORICAINE 1

 
19h15-20h15
PILATES
ZUMBA
 
20h30
21h30

 

BACHATA

SALSA 
PORTORICAINE 2
WCS 1  
21H30
22H30
  SALSA
CUBAINE 2

SALSA
PORTORICAINE 3

WCS 2  

Ce planning est susceptible d'etre modifié en fonction du nombre d'inscrits aux cours.

WCS : West Coast Swing 

 

Niveau 1 : Débutant
Niveau 2 : Intermédiaire
Niveau 3 : Avancé

(*) Cuisses Abdos Fessiers

 

La méthode  Pilates  est un ensemble d'exercices de mise en forme, permettant  de rééquilibrer les muscles du corps, en se concentrant sur les muscles principaux qui interviennent dans l’équibilbre, et le maintien de la colonne vertébrale.

Début des cours : lundi 10 Septembre 2018
 

Fermeture de la salle : périodes de vacances scolaires & jours fériés
Toussaint : xx/10/18 – xx/11/18
               Noel         : 23/12/18 – 07/01/19
Février      : xx/02/19 – xx/03/19              Paques     : xx/04/19 – xx/04/19

Cours particuliers, pour amateurs ou professionnels, nous consulter.

Possibilité de locations de salles (secteur artistique ou liberal)